Host Rádia Blaník

Celkem 211 epizod

ZDRAVÍ V HLAVĚ-VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ HANKA BORKOVCOVÁ SE SVÝMI KLIENTY OPAKOVANĚ SKLÍZÍ ÚSPĚCHY DOMA I VE SVĚTĚ

5. 8. 2024
V tomto podcastu si moderátor Vlasta Suk povídal nejen s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou z VIPcentra zdraví, ale také s vítězem soutěže “Proměna roku 2023” Davidem Ludínem. David zhubl neuvěřitelných 67 kg a na podzim vyrazí naši republiku reprezentovat do Anglie v rámci soutěže Slimmer of the year. „…je to pro mě čest a velký závazek a budu rád, že se třeba díky mému příběhu podaří zhubnout i ostatním, kteří nemají odhodlání.“ říká David. Kolik kilogramů David vážil před proměnou, co bylo pro něj nejtěžší a jak zvládal přípravu na soutěž? Odpovědi se dozvíte v 21. dílu seriálu „Zdraví v hlavě“.

25 minut

Další epizody

15. 6. 2026DITON – dlažby, ploty – Pracovní síla ve stavebnictvíModerátor Vlasta Suk si ve studiu povídal s Gabrielou Ciklovou, personální manažerkou ve společnosti DITON. Hlavní náplní rozhovoru byla pracovní síla ve stavebnictví. Probrali také aktuální situaci na trhu práce, náročnost školení nových zaměstnanců a vliv moderní technologie na jejich práci. Poslechněte si 10. díl seriálu „DITON – dlažby, ploty.“
17 minut
1. 6. 2026ZDRAVÍ V HLAVĚ- NEJVĚTŠÍ CHYBA PŘI HUBNUTÍ? LIDÉ ZAČÍNAJÍ OD ŠPATNÉHO KONCE. POMŮŽE METABOLICKÁ PYRAMIDA ZDRAVÍModerátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIP centra zdraví si tentokrát povídali o metabolické pyramidě zdraví, kterou Hanka na základě své dlouholeté praxe sama sestavila a která nabízí jiný pohled na hubnutí, energii i celkovou kondici. Proč běžné diety často selhávají a jak může systematický přístup pomoci lidem cítit se lépe, zhubnout bez extrémů a vrátit tělo do rovnováhy? Poslechněte si 42. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.
28 minut
1. 6. 2026DITON – dlažby, ploty – Atypické výrobky: Když standard nestačíModerátor Vlasta Suk si ve studiu opět povídal s Jaroslavem Zemanem, obchodním ředitelem pro Českou a Slovenskou republiku. Tentokrát se v rozhovoru dozvíte, jak probíhá spolupráce zákazníka se společností DITON při atypickém řešení. Dozvíte se, na kolik let se u těchto výrobků vztahuje záruka, nebo kdy dává atypická výroba největší smysl. Poslechněte si 7. díl seriálu „DITON – dlažby, ploty.“
11 minut
1. 6. 2026JEDNÍM Z NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ÚKOLŮ SPOLEČNOSTI NEVAJGLUJ JE OSVĚTA. JAK MOTIVUJÍ OBCE K OSVĚTOVÝM AKCÍM PRO VEŘEJNOST?Vítáme vás u 5. dílu podcastu se společností NEVAJGLUJ. Moderátor Vlasta Suk si do studia opět pozval ředitelku společnosti Martinu Vrbovou a jednoho ze členů představenstva Tomáše Zimu. Tentokrát představovali možnosti, jakými může společnost NEVAJGLUJ a.s. motivovat obce k osvětovým akcím. Jsou to např. workshopy, spolupráce s iniciativou Ukliďme Česko a soutěž „Čisté obce s NEVAJGLUJ“. Jaké odměny na zúčastněné obce čekají a jak se do soutěže mohou zapojit? Zaposlouchejte se do dalšího dílu.
9 minut
25. 5. 2026OSVĚTA VEŘEJNOSTI JE DŮLEŽITÁ ANEB CIGARETOVÝ NEDOPALEK DO TŘÍDĚNÉHO KONTEJNERU NA PAPÍR NEPATŘÍModerátor Vlasta Suk si do studia opět pozval ředitelku společnosti NEVAJGLUJ Martinu Vrbovou a jednoho ze členů představenstva Tomáše Zimu. Tentokrát se věnovali důležitému tématu, a to osvětě veřejnosti. Jakou podobu mají kampaně „Pan Nedopalek“ a „Cigaretovník“? A co se s nedopalkem doopravdy stane, když ho odhodíte do kanalizace? Odpovědi na vás čekají v tomto podcastu. Příjemný poslech.
9 minut
20. 5. 2026DITON – dlažby, ploty – Terasa jako druhý obývák: Jak si vytvořit pohodový venkovní prostor pro odpočinek, rodinu i návštěvy?Hostem moderátora Vlasty Suka byl oblastní obchodní ředitel pro oblast Čechy ve společnosti DITON Ondřej Hynek. Tentokrát v rozhovoru řešili, jak si vytvořit co nejpříjemnější terasu. Na co se zaměřit při výběru povrchu a jak skloubit hezký vzhled s praktičností? A jak ji navrhnout, aby byla vhodná i proděti? Poslechněte si 6. díl seriálu „DITON – dlažby, ploty.“
13 minut
18. 5. 2026NEDOPALKY JSOU NEBEZPEČNÉ I V KANALIZACI. SPOLEČNOST NEVAJGLUJ SE SNAŽÍ BOJOVAT PROTI LITTERINGUVe třetím dílu podcastu se společností NEVAJGLUJ si moderátor Vlasta Suk opět povídal s ředitelkou firmy Martinou Vrbovou a s jedním ze členů představenstva Tomášem Zimou. Hlavním tématem byl tzv.littering – volně pohozený odpad v přírodě. V rozhovoru se dozvíte, co všechno littering je, jak se dá proti němu bojovat, nebo jakým způsobem se zjišťuje jeho výskyt. Rozebíráme i negativní dopady „vajglů“ odhozených do kanálů. Příjemný poslech.
10 minut
15. 5. 2026Povídání o Švýcarsku – díl 2. A je to tady! Druhý díl povídání o Švýcarsku s odbornici na tuto krásnou zemi – paní Alenou Koukalovou. Tentokrát dostaneme doporučení na úžasnou dovolenou v regionu Lucernského jezera. A o zajímavosti ze země čokolády, sýra, hodinek a bankovnictví rozhodně nebude nouze. Užijte si poslech.
17 minut
15. 5. 2026Povídání o Švýcarsku – díl 1.Máme pro Váš další exkluzivní podcast. Tentokrát jsme vyzpovídali odbornici na Švýcarsko, ředitelku HST Obchodní komory Švýcarsko – Česka republika paní Alenu Koukalovou. Nejen že se dozvíme vše podstatné o dějišti hokejového šampionátu, ale také dostaneme spoustu tipů, jak strávit v zemi helvétského kříže aktivní dovolenou. Tak příjemný poslech.
40 minut
11. 5. 2026V PŘÍRODĚ SE NACHÁZÍ VELKÉ MNOŽSTVÍ CIGARETOVÝCH NEDOPALKŮ! SPOLEČNOST NEVAJGLUJ SE SNAŽÍ POMÁHAT OBCÍM PROBLÉM ŘEŠITVe druhém dílu podcastu se společnosti NEVAJGLUJ si moderátor Vlasta Suk povídal s ředitelkou firmy paní Martinou Vrbovou a s jedním ze členů představenstva Tomášem Zimou. Tentokrát ho zajímalo, jak funguje systém spolupráce mezi obcemi a co znamená tzv. kolektivní systém. Také se dozvěděl, na co všechno mohou obce využít finanční prostředky získané díky spolupráci NEVAJGLUJ. Příjemný poslech.
9 minut