Chytrý (jak) rádio

Celkem 134 epizod

PRAVIDELNÝ POHYB PRODLUŽUJE ŽIVOT A POZITIVNĚ MŮŽE OVLINIT I NAŠI PSYCHIKU

7. 10. 2024
Moderátor Vlasta Suk si ve studiu povídal nejen s výživovou poradkyní z brněnského VIPcentra zdraví Hankou Borkovcovou, ale také s majitelem vzdělávacího zařízení Fitness Institut Janem Cahou. Hlavním tématem rozhovoru byl sport a pohyb, kterého mají lidé čím dál méně. Jak často bychom měli být v pohybu a proč je sport pro zdraví tolik důležitý? Jak může ovlivnit naši psychiku? A existuje nějaký recept, jak si sport zamilovat? Poslechněte si 22. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

38 minut

Další epizody

21. 9. 2026Plicní fibróza - Jak ji odhalit včas?Plicní fibróza může dlouho působit nenápadně, její následky jsou ale nevratné. Pneumoložka Michaela Cimrová vysvětluje, kdy zbystřit, kdo patří mezi rizikové skupiny, jak nemoc odhalit včas a proč už jednou zjizvené plíce nelze vrátit do původního stavu.
26 minut
17. 9. 2026Dvořákova NelahozevesV Podcastu Chytrý jak rádio jsme přivítali paní Eleonore Kinsky - muzikoložku a kurátorku interaktivního muzea v rodném domě Antonína Dvořáka v Nelahozevsi. Tentokrát se tedy dozvíte, jak autor Rusalky vyrůstal, jaké jídlo měl nejradši a kolik má v Česku soch. Tak příjemný poslech.
18 minut
7. 9. 2026Proč tělo někdy neposlouchá? Co rozhoduje o úspěšném hubnutí podle prof. MUDr. Věry AdámkovéModerátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová si tentokrát k mikrofonu pozvali prof. MUDr. Věru Adámkovou. Společně si povídali o tom, proč někdo zhubne téměř bez námahy, zatímco jiný se i přes velkou snahu roky nikam neposune. Jakou roli při hubnutí hraje metabolické zdraví, proč samotné počítání kalorií často nestačí a co bychom měli o svém těle vědět dříve, než začneme řešit číslo na váze?Poslechněte si 45. díl podcastu Zdraví v hlavě.
42 minut
5. 9. 2026DITON – dlažby, ploty – Nejčastější chyby při realizaci venkovních plochHostem moderátora Vlasty Suka byl Martin Šindler, technik výstavních center ve společnosti DITON. V podcastu si povídali o tom, na co si dát pozor při pokládce dlažby. Proč je důležitá skladba podloží a jakou roli hrají spáry? A jak často zákazníci šetří na důležitých věcech? Poslechněte si 8. díl seriálu „DITON – dlažby, ploty.“
23 minut
28. 8. 2026Pivovar, kde historie pořád žijeLéta tam stál a stojí tam dál. Tentokrát jsme se vydali do pivovaru v Kostelci nad Černými lesy, kde navíc sídlí i Národní muzeum pivovarnictví. Celé to má pod palcem Tomáš Vodochodský, se kterým je navíc velká sranda. Tak příjemný poslech a Dej Bůh štěstí!
26 minut
25. 8. 2026Od robotiky k autonomním autům: Jak se změní doprava?„Dnešní svět se mění rychleji než kdy dříve a jedním z oborů, kde je tento posun vidět nejvíce, je doprava a způsob, jakým se pohybujeme po městech. Dnes se budeme bavit o autonomních systémech, robotice, ale hlavně o tom, kdo tyto technologie bude v budoucnu tvořit. Naším dnešním hostem ve studiu je Leoš Dvořák, ředitel vývoje v technologické společnosti Valeo, která stála u zrodu festivalu Den chytré mobility.“
14 minut
10. 8. 2026Proč nám léto chutná po ovoci? S Kozlem a ovocnářem o chutích létaProč nám v létě tolik chutná ovoce a co rozhoduje o tom, které chutě spolu dokonale fungují? V novém díle podcastu Chytrý jak rádio jsme si povídali s ovocnářem Vojtěchem Ptáčkem o chutích a vůních českého léta, o tom, proč ovoce ze zahrádky často chutná jinak než to z obchodu, i o kombinacích, na kterých stojí nové nealkoholické varianty Kozla. A zjistili jsme třeba i to, proč meruňce svědčí meduňka nebo proč citron dokáže ostatní chutě tak dobře zvýraznit.
19 minut
6. 8. 2026Jak Kingdom Come změnilo Sázavský klášterJak spolu souvisí videohry a Sázavský klášter? Ještě před pár lety by bylo těžké, najít odpověď. Dnes už ale každý ví, že tu spojnici tvoří videoherní série Kingdome Come Deliverence. Další díl Podcastu Chytrý jak rádio potěší nejenom nerdy a geeky, ale hlavně milovníky historie a české přírody. Tak příjemný poslech.
38 minut
5. 8. 2026Regina Netolická z Hisense miluje strategii i rozmanitostV novém díle podcastu Marketing a komunikace České marketingové společnosti si povídáme se zkušenou marketingovou manažerkou, která má za sebou řízení značek Cinzano, Jihlavanka, Mora, Gorenje, Hisense a řady dalších na národní i mezinárodní úrovni. Tento díl je o byznysu, technologiích, českých značkách i českém spotřebiteli. Podcast vznikl ve spolupráci s Radiohouse pod záštitou České marketingové společnosti.
12 minut
3. 8. 2026TĚLO S NÁMI NEUSTÁLE KOMUNIKUJE, JEN HO NEUMÍME POSLOUCHAT. MUDr. JAN VOJÁČEK MLUVÍ O SKUTEČNÝCH PŘÍČINÁCH NEMOCÍ A O TOM, JAK JIM PŘEDCHÁZETModerátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z VIP centra zdraví si tentokrát pozvali MUDr. Jana Vojáčka, který dlouhodobě propojuje klasickou medicínu s hlubším pohledem na příčiny nemocí. V rozhovoru vysvětluje, že mnoho chronických potíží nevzniká náhodou, ale jako důsledek dlouhodobého stresu a potlačených emocí. Co můžeme dělat pro to, abychom zůstali zdraví? Poslechněte si 44. díl podcastu „Zdraví v hlavě“.
41 minut