Chytrý (jak) rádio
Celkem 59 epizod
JAK LÉČIT A VYLÉČIT ANOREXII? POVÍDALI JSME SI SE ŽENOU, KTERÁ SI NEMOCÍ PROŠLA
![JAK LÉČIT A VYLÉČIT ANOREXII? POVÍDALI JSME SI SE ŽENOU, KTERÁ SI NEMOCÍ PROŠLA](https://www.omnycontent.com/d/clips/e206b4eb-8cae-45a7-bb2b-b02d00c4a986/b84480dc-69ef-41e6-8bc0-b082006e2697/9308337b-c30a-4c4c-8bda-b19c00b8c45d/image.jpg?t=1719486886&size=small)
1. 7. 2024
„…k vyléčení pro mě bylo největší motivací mít děti. A co mě potom uzdravilo bylo to, že jsem potkala svého nynějšího manžela a tam jsem to ze dne na den přestala řešit.“ říká Martina Hrnčířová, která anorexií onemocněla ve svých 17. letech. Co může být spouštěčem této nemoci? Jak se pozná začátek anorexie a dá se léčba zvládnout bez pomoci odborníků? Odpovědi zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 20. díl seriálu „Zdraví v hlavě“ s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou.
„…k vyléčení pro mě bylo největší motivací mít děti. A co mě potom uzdravilo bylo to, že jsem potkala svého nynějšího manžela a tam jsem to ze dne na den přestala řešit.“ říká Martina Hrnčířová, která anorexií onemocněla ve svých 17. letech. Co může být spouštěčem této nemoci? Jak se pozná začátek anorexie a dá se léčba zvládnout bez pomoci odborníků? Odpovědi zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 20. díl seriálu „Zdraví v hlavě“ s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou.
27 minut
Další epizody
- 2. 9. 2024Senior Pas – Svátek SeniorůKoordinátorka Senior pasu - Alena Slámová – prozrazuje, jak se v Česku slaví Svátek seniorů, ve kterých městech probíhají největší oslavy, kdo všechno přichází seniorům popřát a jak si účast na konkrétní akci zajistit. „Svátek seniorů je vlastně Mezinárodní den seniorů a každoročně se slaví 1. října. Jak jinak, než nějakým zábavným, příjemným a milým a hezkým programem pro seniory. Známí umělci se často těší na setkání se seniory, protože senioři jsou vždy vděčným publikem,“ říká koordinátorka projektu Senior pas – Alena Slámová. V rozhovoru odhaluje, jak si senioři oslavy dokáží užít a jaké hvězdy na oslavách vystupují. Přibližuje i to, že senioři se na oslavách nejen baví, ale také se mnohé dozvědí. Poslechněte si 5. díl podcastu „Senior pas“, tentokrát na téma Svátek seniorů.6 minut
- 5. 8. 2024VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ HANKA BORKOVCOVÁ SE SVÝMI KLIENTY OPAKOVANĚ SKLÍZÍ ÚSPĚCHY DOMA I VE SVĚTĚV tomto podcastu si moderátor Vlasta Suk povídal nejen s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou z VIPcentra zdraví, ale také s vítězem soutěže “Proměna roku 2023” Davidem Ludínem. David zhubl neuvěřitelných 67 kg a na podzim vyrazí naši republiku reprezentovat do Anglie v rámci soutěže Slimmer of the year. „…je to pro mě čest a velký závazek a budu rád, že se třeba díky mému příběhu podaří zhubnout i ostatním, kteří nemají odhodlání.“ říká David. Kolik kilogramů David vážil před proměnou, co bylo pro něj nejtěžší a jak zvládal přípravu na soutěž? Odpovědi se dozvíte v 21. dílu seriálu „Zdraví v hlavě“.25 minut
- 1. 8. 2024Senior Pas – SlevyKoordinátorka Senior pasu - Alena Slámová - odhaluje, jaké slevy mohou senioři využívat v rámci projektu Senior pas. Prozradí také, jak ji překvapil zájem seniorů o e-shopy. „Slevy a výhody mají velký rozptyl. Můžu u nás získat levnější vstupné do galerie, do muzea, na zámek, na hrad, ale můžou také získat nějakou slevu na spotřební zboží. V lékárně, v optice, na e-shopu, na ubytování, rozptyl je hodně velký,“ říká koordinátorka projektu Senior pas – Alena Slámová. V rozhovoru nabídne také tipy, kam mohou senioři zavítat na dovolenou a vyžívat tady v rámci projektu Senior pas slevy. Takové je menu tohoto podcastu. Poslechněte si 4. díl podcastu „Senior pas“, tentokrát na téma „Slevy pro seniory“.9 minut
- 8. 7. 2024Při výrobě montovaných hal pomáhá Unihalu virtuální realitaDalší rozhovor s Blankou Dostálovou, jednatelkou společnosti Unihal, která vyrábí a dodává montované haly a ocelové konstrukce a jejím kolegou Petrem Ranochou z obchodního týmu. Představíme si halu, která získala čestné uznání ve Stavbě roku Zlínského kraje. A prozradíme, jak pomocí virtuální reality provede investora budoucí stavbou a představí mu tak, jak jeho hala bude vypadat. Může být součástí administrativy i vinárna? I o tom je další díl našeho povídání. Více zde: https://www.unihal.cz.18 minut
- 3. 7. 2024Senior Pas- Semináře Senior PasuKoordinátorka Senior pasu - Alena Slámová – představuje širokou škálu seminářů, které projekt Senior Pas připravuje. A přesvědčí nás, že seminář není pro seniory – a nejen pro ně – rozhodně žádná nuda. Kromě semináře Zlatá nitka, který mapuje naši rodinnou historii a o kterém už byla řeč v předchozích podcasetch, jde širokou škálu dalších témat. „Mezi další patří „chytrý telefon“, nebo jak na chytrý telefon, dále máme taneční pro seniory, to se taky dá vzít jako takový seminář neboli workshop, dále je to „moderní senior“, který v sobě skrývá různá témata – od policie, přes hasiče, jak si zamknout dveře, jak se nenechat od někoho napálit, potom určitě je to zdravá výživa..., takže ten záběr je hodně široký,“ prozrazuje koordinátorka projektu Senior pas – Alena Slámová. V rozhovoru nejen zmapuje programové spektrum seminářů, ale také potěší seniory informací, že jsou semináře zdarma – a prozradí, jak a kde se do seminářů přihlásit. Takové je menu tohoto podcastu. Poslechněte si 3. díl podcastu „Senior pas“, tentokrát na téma „Semináře nejsou pro seniory žádná nuda“.8 minut
- 1. 7. 2024Rozhovor s Blankou Dostálovou, jednatelkou společnosti UnihalDalší rozhovor s Blankou Dostálovou, jednatelkou společnosti Unihal, která vyrábí a dodává montované haly a ocelové konstrukce, a jejím synem Petrem, obchodním ředitelem. Jaká je práce v rodinné firmě? Kdy začlenit děti do chodu společnosti? Přináší mladá krev inovativní pohled v oblasti stavby průmyslových hal? Poslechněte si, jak taková spolupráce funguje a inspirujte se. Více zde: https://www.unihal.cz.19 minut
- 1. 7. 2024JAK LÉČIT A VYLÉČIT ANOREXII? POVÍDALI JSME SI SE ŽENOU, KTERÁ SI NEMOCÍ PROŠLA„…k vyléčení pro mě bylo největší motivací mít děti. A co mě potom uzdravilo bylo to, že jsem potkala svého nynějšího manžela a tam jsem to ze dne na den přestala řešit.“ říká Martina Hrnčířová, která anorexií onemocněla ve svých 17. letech. Co může být spouštěčem této nemoci? Jak se pozná začátek anorexie a dá se léčba zvládnout bez pomoci odborníků? Odpovědi zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 20. díl seriálu „Zdraví v hlavě“ s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou.27 minut
- 3. 6. 2024Zlatá nitka – seminářKoordinátorka Senior pasu - Alena Slámová - odhaluje, čemu se věnuje projekt Zlatá nitka a jak velkým fenoménem v nabídce Senior Pasu je. Prozradí také, jakými dalšími aktivitami senioři překvapují. „My říkáme, že Zlatá nitka je příběh našeho života... Je důležité zavzpomínat na určitá období toho, co jsme prožili, ale samozřejmě i trošku nahlížet do budoucnosti, co nás ještě čeká... Pořádáme workshopy, které máme nazvané Zlatá nitka, kurz nám vede zkušený genealog, který seniorům vysvětluje jak sestavit rodokmen,“ říká koordinátorka projektu Senior pas – Alena Slámová. V rozhovoru nastíní i kroky, které k mapování Zlaté nitky vedou, a jaké překvapení i zábavu projekt nejen seniorům přináší. Takové je menu tohoto podcastu. Poslechněte si 2. díl podcastu „Senior pas“, tentokrát na téma „Zlatá nitka“.7 minut
- 3. 6. 2024POČET LIDÍ S PORUCHAMI PŘÍJMU POTRAVY KAŽDOROČNĚ PŘIBÝVÁ. RADÍME JAK TĚMTO NEMOCEM PŘEDEJÍT, JAK JE POZNAT A TAKY JAK JE LÉČITPoruchami příjmu potravy u nás trpí tisíce lidí. S výživovou poradkyní z brněnského VIPcentra zdraví Hankou Borkovcovou jsme se zaměřili na anorexii, bulimii a záchvatové přejídání. Lze tato onemocnění odhalit včas? Existuje prevence? A co dělat, když už některá z těchto nemocí propukne naplno? Nejen to zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 19. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.31 minut
- 6. 5. 2024VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ HANKA BORKOVCOVÁ Z VIPCENTRA ZDRAVÍ RADÍ JAK ZDRAVĚ ZHUBNOUT DO PLAVEKLéto se pomalu hlásí o slovo a mnozí začnou řešit, jak shodit nějaké to „kilčo“. Co nám dělá při hubnutí do plavek největší problém? Jakých chyb se nejčastěji dopouštíme? Čeho bychom se měli vyvarovat? A je reálné zdravě zhubnout během pár měsíců? Nejen to zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 18. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.27 minut