Začátek školy
1. 9. 2023
Ve třetím díle si Iva Hadj Moussa bere jako téma konec prázdnin. Mnoho dětí se musí vrátit do každodenní školní rutiny, mnoho nastupuje do lavic vůbec poprvé. Pro dětskou psychiku je to poměrně velký a výrazný moment. O tom, jak jej co nejlépe zvládnou si s Ivou povídá dětská psycholožka Hana Žáčková. Ten tlak vytváříme my - 3. minuta Nechte prvňáčky rozkoukat se ve škole aspoň tři měsíce. Pak teprve hodnoťte - 5. minuta Vyhrožování školou. Jak moc škodí poznámky typu Počkej, oni tě v té škole srovnají - 8. minuta Jak povzbudit nezdravě vyděšené dítě? - 10. minuta Začněte otázkou PROČ? Proč by děti měli vědět, proč vlastně chodí do školy. - 12. minuta Očekávání rodičů jako past na dětskou duši - 15. minuta Nenechávejme je v tom samotné. Všechno má nějaké řešení. - 19. minuta Přece nepůjde na učňák aneb proč nepotlačovat vlohy a ctít řemeslo - 23. minuta Příprava na nový denní režim, co když celé prázdnin vstával po obědě? - 26. minuta Mobily a displeje. Dohoda s dětmi je těžká, ne nemožná. - 29. minuta Děti potřebují odpočinek. I kdyby nechtěli. Kolik kroužků je hodně? Chvála dětské nudy - 31. minuta Domácí úkoly jako strašák a pruda. Proč je nedělat v 17 hodin. Křivka výkonosti. - 35. minuta Školní rána jako zkouška sebeovládání rodiče. Odkládání budíku je zlo. - 38. minuta Nutit děti do snídaně? - 41. minuta
Ve třetím díle si Iva Hadj Moussa bere jako téma konec prázdnin. Mnoho dětí se musí vrátit do každodenní školní rutiny, mnoho nastupuje do lavic vůbec poprvé. Pro dětskou psychiku je to poměrně velký a výrazný moment. O tom, jak jej co nejlépe zvládnou si s Ivou povídá dětská psycholožka Hana Žáčková. Ten tlak vytváříme my - 3. minuta Nechte prvňáčky rozkoukat se ve škole aspoň tři měsíce. Pak teprve hodnoťte - 5. minuta Vyhrožování školou. Jak moc škodí poznámky typu Počkej, oni tě v té škole srovnají - 8. minuta Jak povzbudit nezdravě vyděšené dítě? - 10. minuta Začněte otázkou PROČ? Proč by děti měli vědět, proč vlastně chodí do školy. - 12. minuta Očekávání rodičů jako past na dětskou duši - 15. minuta Nenechávejme je v tom samotné. Všechno má nějaké řešení. - 19. minuta Přece nepůjde na učňák aneb proč nepotlačovat vlohy a ctít řemeslo - 23. minuta Příprava na nový denní režim, co když celé prázdnin vstával po obědě? - 26. minuta Mobily a displeje. Dohoda s dětmi je těžká, ne nemožná. - 29. minuta Děti potřebují odpočinek. I kdyby nechtěli. Kolik kroužků je hodně? Chvála dětské nudy - 31. minuta Domácí úkoly jako strašák a pruda. Proč je nedělat v 17 hodin. Křivka výkonosti. - 35. minuta Školní rána jako zkouška sebeovládání rodiče. Odkládání budíku je zlo. - 38. minuta Nutit děti do snídaně? - 41. minuta
43 minut
Poslouchej mě
- 16. 9. 2024Manipulace dětmi ze strany rodičůV této epizodě se dozvíte, jak těžké může být pro rodiče i děti zvládnout rozvod, když jeden z rodičů manipuluje dítě proti druhému. Hostem je advokátka Lucie Hrdá, která se specializuje na rodinné právo, a paní Kateřina, matka dvou dětí, která se rozhodla anonymně sdílet svou osobní zkušenost. Jak rozpoznat syndrom zavrženého rodiče? A jak na tento problém reaguje český právní systém. Pokud vás zajímají skutečné příběhy a hledáte odpovědi na to, jak chránit děti před toxickými konflikty po rozvodu, tento díl je pro vás.37 minut
- 9. 9. 2024Když vám dítě přerůstá přes hlavuV tomto díle podcastu Poslouchej mě je hostem psychoterapeutka a sociální pracovnice Martina Přečková. Tématem rozhovoru jsou problémy rodičů spojené s výchovou dětí, zejména když mají pocit, že jim „přerůstají přes hlavu“. Probereme různá obdobích vývoje dítěte, náročné výchovné fáze (např. batolecí období a puberta), vztahy v rodině, nastavování hranic a také to, jak důležité je, aby rodiče reflektovali své vlastní emoce a obavy. Dostanete také tipy, jak překonat úzkost a výzvy spojené s výchovou.39 minut
- 2. 9. 2024Jak být klidnějším a vyrovnanějším rodičemV novém dílu podcastu „Poslouchej mě“ moderátorka Iva Hadj Moussa probere s psycholožkou a psychoterapeutkou Alžbětou Protivanskou téma duševního klidu a vyrovnanosti. Jak zvládat vlastní emoce, zejména v kontextu rodičovství a výchovy dětí? Jaké jsou účinné metody k vyrovnání se s negativními emocemi? A jaké důsledky může mít potlačování emocí v dětském věku na dospívání a dospělost? Dozvíte se i praktické rady, jakým způsobem přistupovat k emocím, jak vlastním, tak emocím dětí.39 minut
- 19. 8. 2024Jak zvládat emoce spojené se školouPrázdniny se pomalu blíží ke konci a pro spoustu dětí může být nástup zpátky do školy stresující. V další epizodě si tak Iva Hadj Moussa pozvala jako hosta školní psycholožku Kristýnu Šeniglovou, se kterou právě toto téma probraly. Proč je dobré si s dětmi před nástupem do školy popovídat a zjistit, jak se cítí? Jak můžeme jako rodiče pomoci dětem, které se ve škole trápí nebo si ji vysloveně spojují s nějakými negativními emocemi? A jaký vliv na děti mají sociální vazby ve třídě? Poslechněte si celý dnešní díl.43 minut
- 9. 7. 2024Psychická odolnostV dnešním díle podcastu Poslouchej mě probere Iva Hadj Moussa s psychoterapeutem Dominikem Fojtíkem téma psychické odolnosti a duševní hygieny a to jak u dětí, tak i u rodičů. Co vůbec psychická odolnost je a jak se dá trénovat? A kdy s tímto „tréninkem“ začít u malých dětí? Dozvíte se i, jaké relaxační techniky lze použít u dětí ale i dospělých k tomu, abychom se dokázali ve vypjatých situacích zklidnit.35 minut
- 2. 7. 2024Děti a závislost na mobilech a PC hráchDěti a mobily nebo tablety jsou velké téma pro všechny rodiče. Kdy by tato elektronika měla přijít dětem do rukou? A jak by jí ideálně měli využívat? Může mít časté používání těchto technologií vliv na učení v budoucnu a vzniká na nich závislost? To vše probere Iva Hadj Moussa v dnešní epizodě s adiktoložkou Hanou Švůgerovou.36 minut
- 25. 6. 2024Nezávislost dítěteV dnešní epizodě podcastu Poslouchej mě přivítala Iva Hadj Moussa už našeho stálého hosta, psycholožku Xenii Majznerovou. Společně se v rozhovoru zaměřily na téma nezávislosti dítěte. Kdy je ten správný čas na to, aby dítě začalo být více samostané a co se může stát, pokud ho k samostatnosti budeme vést příliš brzy? A jak třeba přistupovat ke strachům svých dětí? Poslechněte si podcast.34 minut
- 18. 6. 2024Děti a domácí násilíV dnešní epizodě podcastu se společně s ředitelkou Centra LOCIKA a dětskou psychoterapeutkou Petrou Wünschovou věnujeme tématu domácího násilí na dětech. Probrali jsme, co vše a do jaké míry může násilí ovlivnit a jak se s tím u dětí, které si něčím podobným prošly, vypořádat. Došlo i na téma sebepoškozování a fyzických trestů. Poslechněte si celou epizodu.36 minut
- 11. 6. 2024Jak zvládat školní stresHostem dnešní epizody je školní psycholožka Nora Jakobová, se kterou probereme velmi aktuální téma, kterým je stres ve škole a jak ho zvládat. Jaké jsou hlavní příčiny stresu u dětí? Jsou to známky, nové prostředí nebo samotní rodiče? Jaký by měl být postoj rodičům ke známkám svých dětí? Dnešní díl se před koncem školního roku bude hodit všem rodičům školáků ale i těm, jejichž děti se po prázdninách do školy teprve chystají.38 minut
- 4. 6. 2024Traumata z dětstvíV dnešní epizodě podcastu jsme si povídali s psycholožkou Kristinou Sarisovou o tom, jak může naše dětství do budoucna ovlivnit naši rodičovskou roli. Jaká traumata si z dětství můžeme odnést, jak se s nimi vypořádat a jak je ideálně nepřenášet nadále i na své vlastní děti? A které roky v životě dítěte jsou nejdůležitější? Poslechněte si celou dnešní epizodu s Ivou Hadj Moussa a Tomášem Klusem.33 minut